厦门今年高考录取率？首先，高考检验了你的学习能力。卷面上的知识是一个人学习能力的成果，高考不仅考查你吸收知识的能力，更要考查你运用知识的能力。这种能力不仅是为考试所需要的，也是你应对人生的最基本素质。 其次，高考检验了你的心理素质。不管怎么说，高考在绝大多数考生和家长眼里都不亚于一场关系前途和命运的大决战。这样的舆论氛围对考生的心理压力可想而知。可以说人生中很难遇上比高考更严峻的考验了。你的心理素质能不能过关，高考是最好的“检测器”。通过了高考这一关，你的心理素质就达到了一个更高的层次，你就有了从容应对人生中各种考验的良好心态。高考都不怕，你还怕什么?

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　　你会永远记得为高考熬过的日子，无论结果，你所付出的努力，表现的认真，有过的恐惧，燃起的斗志，都是这辈子最清晰的时光。高考不难，它不过是众多考试之一。高考也难，难的是将斗志一直延续到高考结束。但高考都能熬过的人，还有什么熬不过的。

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　　学生考前有焦虑感，是正常现象，一点都不焦虑反倒不正常。调节方式有适当运动、体育比赛、与亲友聊天、听音乐、看电视、读自己感兴趣的书等等。建议考生合理作息，注意饮食，劳逸结合，张弛有度。我们也不要人为地制造紧张气氛，反而愈临近高考我们愈要淡化高考，我常对学生说：“高考只不过是人生的一个‘小站’，是人一生中经历的无数次考试中的普通一次罢了。”我认为理想的应考状态应该是：精神振奋，斗志昂扬;适度紧张，微微喜悦(不是狂喜);从容镇静，乐观豁达。不管风吹浪打，胜似闲庭信步。

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