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杭州篮球培训训练营 幼儿篮球班 青少儿篮球班

授课机构:杭州宏优优育培训学校

地址:上城区秋涛路213号南落马营体育文化公园4幢(总部)

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关键词:篮球培训训练营


2021年杭州宏优体育培训中心(城南校区、体工校区、定安校区、下城校区、浙大西溪校区、城北校区、城东校区)暑假开设篮球、羽毛球、足球、中考体育、游泳等体育培训课程,微信预约hz114px

 

7-12/少儿篮球班    电话:一八八伍八一七伍六一七

1-充分认识篮球运动,了解少儿篮球比赛规则;

2-建立正确的运动习惯,懂得在规则之下赢,培养团队协作能力;

3-掌握篮球基本移动技术;

4-开成篮球球性球感

5-掌握原地单手高+低运球技术;

6-学会行进间运球技术;

7-学会双手击地传接球技术;

8-学会原地单手肩上投篮技术;

 

篮球少儿启蒙班(7-12岁)    

10天暑假班目标与内容

1.       充分认识篮球运动,了解少儿篮球比赛规则

2.       建立正确的运动习惯,懂得在规之下赢,培养团队协作能力

3.       掌握篮球基本移到技术

4.       形成篮球球性球感

5.       掌握原地单手高+低运球技术

6.       学会行进间运球技术

7.       学会双手击地传接球技术、

8.       学会原地单手肩上投篮技术

 

选择宏优

四大品牌优势

国家队成员:14年土生土长的杭州老底子体育教育基地,拥有丰富的体育教育教学经验和课堂模式。

孩子家门口的运动基地:8大校区,覆盖全城,校区运营同时拥有多个运动项目,而非简单教学点,三对一运动管家的贴心服务。

专职专项专业的教练员:100小时入职培训,200小时助教实训,9轮严密通关考核,全年20余次再训,全年50周详尽教案,每周说课磨课演课。打造了宏优稳定、技术过硬、专注教学教练队伍。

体育教育成长培养计划:宏优教研中心和一线教练员

杭州宏优优育培训学校简介

每年秋高气爽的时候就是体测的最佳时间,每一次体测都会暴露出孩子们身体各种各样的问题,耐力跑跑完呕吐,短跑扭伤脚踝,引体向上双臂无力,1分钟跳绳不达标等等,其中更有一些平时经常参加兴趣运动的孩子,这是因为很多孩子在学习技能运动技能时,会忽略体能素质训练。

身体素质是人体在运动中所表现的各种机能能力,是衡量体质状况的重要标志。身体素质方面的练习也不同于某一专项的练习,人体是有机的整体,虽然某一项体能素质的提高能在一定程度上促进另一项的增强,但是整体素质的提高更有利于单项素质的发展。

有些体能素质训练又是孩子体测必须要过的项目,比如跳绳、耐力跑等,这些都是少儿体能素质运动课程中必不可少的一些大模块,只有良好的体能素质,才能保障孩子在技能学习中达到更高的水平。

为了保障学员能更好的掌握技能运动,宏优体育开设了少儿体能素质课,分为跳绳课和小学体能达标课。跳绳课主要教学目的是培养学员弹跳、平衡、协调、灵敏、速度、爆发力、反应时间等方面的能力;小学体能达标课主要教学目的是训练学员肢体协调性、柔韧性、灵敏性、平衡性、反应能力和身体力量、耐力等方面的能力。宏优体育体能素质课的训练内容丰富、操作灵活,在不影响兴趣类课程的情况下合理安排身体力量、耐力、柔韧等方面素质的练习,对促进学生体能的发展具有重要现实意义。

  • 学校名称:杭州宏优优育培训学校

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    授课地址:上城区秋涛路213号南落马营体育文化公园4幢(总部) 免费参观