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    2019杭州青少儿10天体育运动夏令营招生

    2019-05-17发布, 次浏览 收藏 置顶 举报
2019杭州青少儿10天体育运动夏令营招生
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2019杭州宏优体育培训中心暑假开设运营能量包少儿10天体能运动成长营,学习足球羽毛球、蓝球、体育达标营、Mini篮球营、体适能营,城南校区、体工校区、定安校区、下城校区、浙大西溪校区、城北校区、城东校区可就近学习,预约报名微信hz114px

“运动能量包”

2019杭州10天运动少年团

一、主题宣传语

2019夏令营——4重运动能量包

体能体检激发兴趣专业训练专属计划

让运动成为习惯

= 3 \* GB3 Bettersportsbetterlife

二、标题标准:

“运动能量包”——2019杭州10天运动成长少年团

三、关键词:

杭州,运动,夏令营,身体素质,体能,兴趣专业,成长,长高,减肥,习惯,社交,自信

四、招生对象:

4-15岁健康的青少年儿童

五、少年团事宜:

3期,每期限招150人,按年龄、运动水平、身体素质进行分班教学。

A. 10少儿运动成长少年团

专项模块+体能模块

专项模块:篮球/足球/羽毛球

体能模块:体育达标

篮球15/班师生配比115

羽毛球6/班师生配比16

足球15/班师生配比115

体能课:5/班师生配比15

B. 10幼儿运动成长少年团

专项模块+体能模块

专项模块:MINI篮球/MINI足球

体能模块:体适能

MINI篮球8-10/班师生配比318

MINI足球8-10/班师生配比318

六、营地介绍:

可提前前往各校区参观。

Ø 白塔校区城南营地:

n 杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心(老复兴街白塔公园B9号楼)

Ø 体工校区城中营地:

n 杭州市下城区体育场路153号浙江省全民健身中心

Ø 滨江校区滨江营地:

n 杭州市滨江区滨安路1189号信诚路与怀德街交叉东300

n 杭州市滨江区江南大道1090号中南乐游城二期5F足球

Ø 未来科技城校区余杭营地:

n 杭州市余杭区良睦路889号莱茵体育馆

Ø 城北营地

Ø 城东营地

七、夏令营营期

(第1期)708-719

(第2期)722-82

(第3期)805-816

八、费用说明:

包含:营地午餐(全天班)、巡管、道具与器材、训练资料、保险费等费用

A. 10少儿运动成长少年团

全天套餐模块(体能+专项+营养膳食):3980

半天组合模块(体能+专项):2580

B. 10幼儿运动成长少年团

半天组合模块(体能+专项):2580

九、优惠公告:

A. 10少儿运动成长少年团

全天套餐模块(体能+专项+营养膳食):3980

个人报名优惠300/人,3人伙伴团报优惠500/人,单人多期连报优惠500/人。

半天组合模块(体能+专项):2580

个人报名优惠300/人,3人伙伴团报优惠500/人,单人多期连报优惠500/人。

B. 10幼儿运动成长少年团

半天组合模块(体能+专项):2580

个人报名优惠300/人,3人伙伴团报优惠500/人,单人多期连报优惠500/人。

十、关于我们:

关于2019宏优夏令营运动能量包2019杭州10天运动成长少年团

Ÿ 品牌优势:

12年专注于青少年儿童体育教育,100专业体育教育工作者,服务学员超过75万人次;

Ÿ 课程优势:

旨在以科学的训练方法,适宜的训练频度,专业的训练内容培养三好少年;

Ÿ 专家团队:

宏优聚集教育学、心理学、生理学及体育等各专业资深专家学者团队研发课程。

报名热线:188-5817-5617(周)微信同步,在线QQ149584403,各校区均有正常开班,提前预约可来校免费体验课。

Ø 营地地址

Ø 白塔校区:

杭州市上城区西湖风景名胜区全民健身中心(老复兴街白塔公园B9号楼)

Ø 体工校区:

杭州市下城区体育场路153号浙江省全民健身中心

Ø 滨江校区:

杭州市滨江区滨安路1189号信诚路与怀德街交叉东300

杭州市滨江区江南大道1090号中南乐游城二期5F足球

Ø 未来科技城校区:

杭州市余杭区良睦路889号莱茵体育馆

Ø 定安校区:

杭州市上城区延安路98号银泰百货后楼4楼定安乒羽馆

十一、课程特色:

我们通过:

1重(体能体检包),了解孩子运动技能、身体素质、体脂率、骨骼肌等个人数据报告;

2重(激发兴趣包),带领孩子鉴赏经典、振奋人心体育等故事和赛场画面,激发运动兴趣

3重(专业训练包),依据孩子个人数据报告,给予个性化的运动训练方案以及10专业化训练;

4重(专属计划包),后期如何更好开发孩子的运动能力和身体素质,我们给您解答。

十二、活动主题及内容:

Ÿ 1重——体能体检包

运动技能体检:

根据运动能力标准测试学员篮球/足球/羽毛球/MINI篮球各项目技能掌握水平和天赋,评定学员的专项运动等级,循序渐进的达到一技之长的目的;

体能素质体检:

根据中小学生体育达标准测试学员的跳绳/坐位体前屈/仰卧起坐的体能素质水平,以体能达标为目的,用体适能课程全面提高学员身体素质能力,强壮体魄以及体态提升;

人体成份体检

利用专业的体成份仪器,测试学员的身体内在成分,分析学员身体状况,制定专业的训练内容、合适的训练项目和适宜的膳食建议;

*MINI课程不进行体成份测试和体能达标测试,只在训练营中进行技能等级测试

Ÿ 2重——激发兴趣

安全防卫课程:儿童遇到紧急危险时的应对处置

运动防护课程:运动中的受伤预防和受伤处理

运动规则课程:运动中的技能国际规则

战术分析课程:通过经典比赛,分析个人与团队的技战术

Ÿ 3重——专业训练包

①启蒙班:

游戏、身体素质训练30%+专业技术、技能训练50%+比赛20%

②基础班

身体素质训练20%+专业技术、技能训练60%+比赛20%

③提高班

身体素质训练10%+专业技术、技能训练50%+比赛40%

Ÿ 4重——专属计划包

2019“运动能量包”挑战报告书

后期运动能力训练专属计划书

定制运动成长球服套装

十三、基地训练安排

10少儿运动成长少年团

专项模块+体能模块

专项模块:篮球/足球/羽毛球

体能模块:体育达标

A. 1

7

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

星期

全日

半日

专项模块09-1100

闭营日

闭营日

体能、理论模块09-1100

午间

午间休息11-1500

午间休息11-1500

半日

体能、理论模块15-1600

专项模块15-1700

B. 2

7

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

1

2

星期

全日

半日

专项模块09-1100

闭营日

闭营日

体能、理论模块09-1100

午间

午间休息11-1500

午间休息11-1500

半日

体能、理论模块15-1700

专项模块15-1700

C. 3

8

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

星期

全日

半日

专项模块09-1100

闭营日

闭营日

体能、理论模块09-1100

午间

午间休息11-1500

午间休息11-1500

半日

体能、理论模块15-1700

专项模块15-1700

10幼儿运动成长少年团

专项模块+体能模块

专项模块:MINI篮球/MINI足球

体能模块:体适能

A. 1

7

08

09

10

11

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14

15

16

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18

19

星期

全日

上午

专项模块09-1000

闭营日

闭营日

专项模块09-1000

下午

体适能16-1700

体适能16-1700

B. 2

7

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

1

2

星期

全日

上午

专项模块09-1000

闭营日

闭营日

专项模块09-1000

下午

体适能16-1700

体适能16-1700

C. 3

8

5

6

7

8

9

10

11

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13

14

15

16

星期

全日

上午

专项模块09-1000

闭营日

闭营日

专项模块09-1000

下午

体适能16-1700

体适能16-1700

十四、10天运动少年团具体行程表

DAY

01

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02

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03

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04

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05

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DAY

07

DAY

08

DAY

09

DAY

10

DAY

11

DAY

12

全日

半日

09-

1000

开营/

专项模块

专项模块

专项模块

/测试

体能模块

运动规则

体能模块

战术分析

体能模块

10-

1100

体能模块

体能模块

午休

11-

1400

营养膳食/午间休整

营养膳食/午间休整

14-

1500

暑假作业

暑假作业

半日

15-

1600

体能模块

安全防卫

体能模块

运动防护

体能模块

专项模块

专项模块

专项模块

/测试

16-

1700

体能模块

体能模块

十五、10天运动少年团成果收获

专项模块

Ÿ 兴趣课程:篮球、羽球、足球,三种体育项目混合教学,激发体育兴趣,测探特长项目

Ÿ 启蒙课程:篮球、羽球、足球,三选一,专项培养教学,项目入门

Ÿ 进阶课程:篮球、羽球、足球,三选一,专项提高特训,冲击L2L3L4技术水平

体能模块

Ÿ 体适能课程:涵盖速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、平衡等素质训练

Ÿ 体育达标课程:以小学、初中考试达标为目的,专业高考试技术

Ÿ 形态提升课程:以增高、减重、增重为目的

理论模块

Ÿ 安全防卫课程:儿童遇到紧急危险时的应对处置

Ÿ 运动防护课程:运动中的受伤预防和受伤处理

Ÿ 运动规则课程:运动中的技能国际规则教授

Ÿ 战术分析课程:通过经典比赛,分析个人与团队的技战术

测试模块

Ÿ 达标体能测试:6月初集中补测(6月前报名营员),6月起报名时随课堂测试(6月后报名营员)

以体能达标为目的,用体适能课程全面提高学员身体素质能力,强壮体魄

Ÿ 身体成份测试:开营前集中测试

利用专业的体成份仪器,测试学员的身体内在成分,分析学员身体状况,制定专业的训练内容、合适的训练项目和适宜的膳食建议

Ÿ 运动技能测试:营内测试

利用运动能力技能测试SPORTS SKILL LEVEL评定学员的专项运动等级,循序渐进的达到一技之长的目的

营养膳食

Ÿ 根据体成份评测,制度不同的运动营养配餐,运动健身需增加蛋白质摄入,且通过必须摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪,三大营养素的合理配比达到增/减热量。

十六、宏优运动少年团优势:

Ÿ 品牌优势:杭城运动主题夏令营开拓者,12年专注于青少年儿童体育教育,10万人次的信赖;

Ÿ 营地优势:国家级训练基地,国际运动场馆和高端智能运动设备

Ÿ 师资优势:国家级运动员+教师资格+3年以上教学经验;

Ÿ 课程优势:最科学的训练方法,最适宜的训练频度,最专业的训练内容;

Ÿ 服务优势:教练团队+运动管家+课程顾问,三位一体专属服务;

Ÿ 效果优势:10天养成运动好习惯,提高时间观、社交能力,身体素质加强、长高减肥,成就未来领袖。

十七、师资保障:

Ÿ 均从师范类学校或省运动队毕业,获得教师资格证;

Ÿ 从事教学岗位超过3年以上,经验丰富;

Ÿ 专项运动课程技能资格证书(如国家一级运动员、篮球运动员二级证书、羽毛球中级社会指导员证书、中国足协C级教练员)

十八、安全保障及服务标准:

Ÿ 团员午餐:单人定制营养膳食

Ÿ 团队点心:科学配比健康点心等

Ÿ 保险:场地责任险

十九、团员管理:

任何请假或因特殊情况需离团的,都需经过规定的手续或在运动管家陪同下完成;

训练基地内进行不定时巡查,调控室内温度,医疗应急设备供应,预防突发事件;

每期团友均按年龄、运动水平、身体素质进行分班、分项目教学。

二十、团员守则:

①团员必须严格遵守营地规章、纪律和课程时间,以保证各项运动和活动的开展;

②团员在结束训练后每天分享运动心得;

③团员需保护环境,爱护公物及营地设施设备

二十一、物品:

自备物品

禁止携带物品:

二十二、附件

A. 产品模型

B. 报名信息登记表


联系我时请说明是在好培训网看到的,谢谢!

每年秋高气爽的时候就是体测的最佳时间,每一次体测都会暴露出孩子们身体各种各样的问题,耐力跑跑完呕吐,短跑扭伤脚踝,引体向上双臂无力,1分钟跳绳不达标等等,其中更有一些平时经常参加兴趣运动的孩子,这是因为很多孩子在学习技能运动技能时,会忽略体能素质训练。

身体素质是人体在运动中所表现的各种机能能力,是衡量体质状况的重要标志。身体素质方面的练习也不同于某一专项的练习,人体是有机的整体,虽然某一项体能素质的提高能在一定程度上促进另一项的增强,但是整体素质的提高更有利于单项素质的发展。

有些体能素质训练又是孩子体测必须要过的项目,比如跳绳、耐力跑等,这些都是少儿体能素质运动课程中必不可少的一些大模块,只有良好的体能素质,才能保障孩子在技能学习中达到更高的水平。

为了保障学员能更好的掌握技能运动,宏优体育开设了少儿体能素质课,分为跳绳课和小学体能达标课。跳绳课主要教学目的是培养学员弹跳、平衡、协调、灵敏、速度、爆发力、反应时间等方面的能力;小学体能达标课主要教学目的是训练学员肢体协调性、柔韧性、灵敏性、平衡性、反应能力和身体力量、耐力等方面的能力。宏优体育体能素质课的训练内容丰富、操作灵活,在不影响兴趣类课程的情况下合理安排身体力量、耐力、柔韧等方面素质的练习,对促进学生体能的发展具有重要现实意义。

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