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福州失眠睡眠质量差训练治疗

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很多孩子在面临高考压力,会出现失眠,晚上睡不好等状态,非常影响白天的学习和考试的发挥。那么失眠是怎么回事呢?

当人在白天做事情时,处于兴奋状态,晚上休息时,身体处于抑制状态。那么这个兴奋和抑制是由谁来调节呢?答 案是植物性神经系统。植物性神经系统包括交感神经和副交感神经,交感神经活跃时大脑处于兴奋状态,副交感神经活跃时大脑处于抑制状态。当交感和副交感神经可以切换自如时,我们可以在需要集中注意力工作的时候兴奋起来,在需要休息时迅速抑制下来。但是如果植物性神经系统功能紊乱了,在该兴奋的时候兴奋不起来,该抑制的时候抑制不下去,切换不自如了,就会导致,晚上睡不着,白天没精神。

美式催眠通过一整套的科学的催眠流程,调节植物性神经系统的平衡,在流程中通过多次反复的进行植物性神经系统的切换来训练调节,使得植物性神经系统能够更加灵活有弹性,从而达到改善睡眠的目的。不用吃药,非常快速安全,通常一个周期即可恢复正常睡眠。

力真学习力工作室,通过对孩子全程一对一的辅导训练,一周只要一小时,可以显著提高孩子的专注力,记忆力,情绪管理能力,缓解考试焦虑,提升考试状态。同时对于压力导致的躯体症状如口吃,多动,抽动等亦有非常明显的效果。

力真学习力工作室,让学习更轻松,更高效!让你的孩子成为手机,游戏,电视一个都不能少的学霸!





福州力真学习力提升工作室简介

力真学习提升工作室
力真学习力提升工作室,专注于青少年激发学习动力,提升学习能力,身心提升训练,以及青少年潜能开发。 结合脑科学,神经科学,催眠,心理学等技术来提升青少年身心协调的能力。
  创办人张力真老师,国家二级心理咨询师,中科院心理所婚姻与家庭心理学专业研究生,国际AIE婚姻与家庭指导师,美式催眠师,萨提亚家庭治疗师。催眠师从马春树老师。现致力于初高中学生的学习力提升。 
训练理念:很多家长都很重视孩子的学习,为了提高成绩,报名参加各种辅导班,思维导图班,请家教等,殊不知影响孩子成绩的因素除了基础,方法以外,更重要的是孩子学习的动力和能力。如果孩子学习动力不足,那么各种辅导班除了增加孩子负担,让孩子更加讨厌学习之外不会有太大的作用。如果孩子学习的能力提升了,专注力记忆力提高了,那么学习对他将是非常轻松的事情,可以用更少的时间学到更多的东西,可以拥有更多的时间去娱乐休息。从而让孩子爱上学习。
  
美式催眠通过专业化标准化的流程,恢复孩子大脑神经的弹性,激发孩子自身的潜能,提高孩子的记忆力专注力,使学习更高效,孩子更自信!
 服务范围:
提高专注力,记忆力;
潜意识激发与成长;
缓解考试焦虑;
失眠,恐惧,口吃,多动,焦虑,等问题处理。

  • 学校名称:福州力真学习力提升工作室

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    授课地址:福州市台江区鳌峰路8号万达广场A2座621室 免费参观