课程详情 机构简介 机构地址 免费试听
| 课程简介 |
|
现如今,每个人都在追求者养生、健康。重庆禅舞天地瑜伽为帮助学员达到身体从里之外的全面的身体平横,开设了流瑜伽培训课程,帮助学员全方位的领悟和掌握流瑜伽的各种要领如流瑜伽的基本练习体位、流瑜伽的中医五行中络的认识、以及流瑜伽高级的自由练习课程和体位课程,使学员达到培训前的练习效果。 |
| 课程特色 |
|
课程优势培训: 1.全国独创5星教学模式 2.全国首创解剖学、运动医学、中医经络养生相融合的教学内容 3.国际瑜伽联盟指定培训机构中心!
|
| 课程详情 |
|
适合对象:想要学习流瑜伽的学员 教学目的:帮助学员学习流瑜伽 课程内容: 1.流瑜伽入门练习; 2.体位的辅助和纠正练习 3.呼吸控制法初级练习、流瑜伽体位法练习、如何纠正动作、流瑜伽入门练习、各种调息法。 4.体位课程分析、动作的纠正( 5.实践课程:相互辅助纠正教授练习。 6.呼吸控制法初级练习、vinyasayoga体位法练习、瑜伽体位法、收束法。 7.体位课程:针对性体位法练习和动作的相互纠正 8.实践课程:相互辅助纠正教授练习,口令辅助练习。 9.体位课程(热身练习课程):太阳式的练习方法和教授方法、呼吸控制法初级练习、凝视法。 10.体位课程动作的纠正(1.针对脊椎的辅助练习,使用砖、带子、墙、等综合辅助练习。2.老师如何纠正基本体式。) |
| 师资介绍 |
|
张玳:85年进入华桦歌舞团,赴全国各地巡回演出,从师于北京舞蹈学院李任顺老师名下,后出国匈牙利,新加坡,香港,等些许国家进行舞蹈交流,有着多年的舞台经验。2005年开始练习瑜伽,后考取瑜伽老师从业资格证,授课舞蹈基础课程以及瑜伽教学。是我馆的首席瑜伽导师。2013年5月1日跟随“一禅理疗瑜伽师”进修,获得理疗瑜伽高级证书! 张静红:85年进入华桦歌舞团,赴全国各地巡回演出,从师于北京舞蹈学院李任顺老师名下,后出国匈牙利,新加坡,香港,等些许国家进行舞蹈交流,有着多年的舞台经验。2005年开始练习瑜伽,后考取瑜伽老师从业资格证,授课舞蹈基础课程以及瑜伽教学。 |
重庆禅舞天地瑜伽是自成立以来,一直专注的打造国内最专业的瑜伽休闲会馆,为学员自身的需要,推出多种瑜伽类型,如教练瑜伽初、中、高等训练班,以及理疗瑜伽、古典瑜伽、阿斯汤瑜伽、流瑜伽等,帮助学员从心灵到身体得到完美的放松。
会馆介绍:
重庆禅舞天地瑜伽馆成立于2010年,是重庆早期专业瑜伽馆之一。会所多年来采用国际先进的管理模式和理念推广传播瑜伽,瑜伽教学由全美认证专业瑜珈老师任教。同时,本馆开设专业瑜伽教师培训课程,并在学员中发现和培养了一批新一代瑜伽老师。“科学训练、循序渐进、身心交融、日臻完美”,乃是我们奉行的教学理念。会所倡导瑜伽学员与老师共同构建休憩心灵的家园,力求以纯正的瑜伽教学,带给每一位修习者最健康的生活方式。
会馆环境:
会馆环境幽雅,瑜伽氛围浓厚。教学内容吸收古印度瑜伽真谛,以传统瑜伽教学为主,引导学员感受宁静悠远之美;兼以现代各种瑜伽流派的教学与研习,追求静谧中潺湲的流动,将体位、呼吸与心灵的修习演绎成近乎完美的享受。
学校名称:重庆禅舞天地瑜伽
固定电话:
授课地址:重庆江北区洋河中路邦兴花园西门内颂春楼 免费参观试听