关键词：北京2012年西单太极单剑少儿学习班多少钱 北京2012年西单太极单剑少儿学习班哪家好 北京2012年西单太极单剑少儿学习班机构收费

北京2012年西单太极单剑少儿学习班

2012年西单太极单剑少儿学习班

北京陈氏太极拳培训中心提供课程：陈氏太极单剑学习班

陈氏太极单剑，是太极拳套路中短器械的一种。建议学员在学习完套路以后进行学习。

陈氏太极剑套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，并结合太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，忽刚忽柔、忽隐忽现，连绵不断，缠绕回旋，刚柔相济，快慢相同等特点。长期习练不仅可以收到强魄健体的效果，而且可以使人心旷神怡，得到艺术美的享受。

陈氏太极单剑共四十九式，套路布局合理，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、扛、架、扫、截、扎、推、化等剑法，并结合太极拳舒展大方的身法，灵活稳重的步法，忽刚忽柔，忽隐忽现，沾粘连随，腾闪折空的变化，真正体现出陈氏太极剑以身运剑，连绵不断，缠绕回旋，蓄发相变，刚柔相济，快慢相间的特点，以及沾粘不散，无孔不入，虚笼诈诱，变化莫测，屈伸往来，刚劲有力的技击技法。练习陈氏太极单剑，需在练好拳架的基础上进行，这才能做到以意导气，以气摧身，劲贯剑梢，周身一致，圆转自然。

国家奥体中心上课时间：4月1日起，全天不间断上课。详情请致电。

西单上课时间：周五下午03::00

太极剑私教课程：90元-160元/课时，60分钟/课时（场地费用由学员承担，随时接受预约。）

上课要求：

1．衣着宽松，尤其是裤子要宽松些，运动装较好；穿布鞋，或运动鞋都可以，最好不要穿带跟的鞋来学习。

2．不要空腹，或者吃得过饱来上课。

3．学员要自带饮用水，和毛巾

（注：学费需要在第二次上课前一次性付清）

从2002开始，我们致力于将太极拳这个优秀的民族文化传递到每一位热爱生活的人们手中，通过我们数十年不断的努力，我们已经使数万人享受到了我们真诚的教学服务，并使每一位曾用心感受太极文化的人们切身体验到太极拳对他们身心生活的改变..接下来我们需要做的是将这份曾经的坚持一如既往的做下去，并且做的更好.

北京陈式太极拳培训中心创立于2006年。北京陈式太极拳培训中心的前身是北京李金豹太极拳培训班，由李金豹老师与其弟子共同组成。本中心由中国陈氏太极拳研究会进行远程技术指导,由研究会总教练兼秘书长张凤山大师亲自实行远程函授教学。中心自成立以来，已经成功地开展了六年多的陈式太极拳培训，因为课程的科学合理安排和传授方法的通俗易懂，越来越多的学员都真切地感受到了通过太极拳的练习自己的身心得到了程度不同地改善，所以学者日众。本中心骨干主要来自太极拳的发源地――温县。中心总教练李金豹先生自幼研习陈式小架太极拳和忽雷架太极拳，后又得太极大师张凤山先生秘授陈式太极拳老架拳术心诀。经过多年的刻苦习练和悉心感悟， 已经总结出一套日臻完善且行之有效的系统传习方法。本中心的宗旨是运太极身，练太极心，得太极道，成太极业。让我们所有的太极拳习练者联合起来，在共同构建和谐社会和蓬勃开展的全民健身运动的大潮中做出我们应有的贡献。