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厦门高温瑜伽考级培训

授课机构:厦门舞蹈瑜伽培训学校

地址:厦门市思明区湖滨北路体育中心

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厦门高温瑜伽考级培训

高温瑜伽考级

热力瑜伽,也叫高温瑜伽。在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组 成,属于柔韧性运动,按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点科学地安排出牵拉加热的顺序。能改善脊椎柔软度,同时,它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作,直接刺激 神经和肌肉系统,排出毒素,燃烧脂肪,消除身体的紧张感。

厦门舞蹈瑜伽培训学校简介

厦门市体育舞蹈培训学校成立于1989年。学校致力于打造专业的体育、舞蹈、瑜伽教学,为大众的健康保驾护航。学校坐落在美丽的岛屿城市-厦门,岛内四面环海,风景怡人。厦门经济特区连续被评为全国文明城市,是著名的国际旅游胜地。图片为五缘湾湿地公园、鼓浪屿、天鹅湖及环岛路。为了学员能更好的学习,我们瑜伽教学也将会在这些外景中进行,以致力于学员能在美的大自然中更深刻的贴近自己,感受大自然,呼吸新鲜空气,领悟瑜伽。在师资方面,学校不仅有着众多知名、优秀、教学经验丰富的瑜伽老师,并且还远从瑜伽的发源地-印度,诚聘外教老师来为学员.。

  • 学校名称:厦门舞蹈瑜伽培训学校

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    授课地址:厦门市思明区湖滨北路体育中心 免费参观