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课程简介舞蹈者所需要的力气是肌肉、操控力和弹跳力的“速度力气”，它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力，就人体关节活动幅度的大小而言，柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。那么现在你想要... [查看详情]